本网讯  为帮助大学生更好地适应大学学习环境和生活节奏，提升心理适应能力和调控能力，艺术学院近日开展了“艺术疗愈”心理健康教育普及活动。

艺术学院环境设计系教师翟芸通过引导同学们拍打身体的节奏感知集体的力量，随后进入安静而专注的状态。参与者通过“警察抓小偷”的游戏，原本陌生的同学们在笑声中放下拘谨，成功打破了隔阂，体验了艺术疗愈的非语言魅力。翟老师详细讲解了艺术疗愈的概念，艺术教育、艺术活动与艺术治疗之间的区别，分享了艺术疗愈的特点和相关案例。同学们表示，此次活动使他们对自身情感特征有了更深刻的认识，通过艺术疗愈，不仅学习了相关概念，还增强了对内心感受的反应能力，帮助同学们更好地看待生活中的事物，改善了人际关系，提高了沟通能力。

此次活动不仅让同学们体验了艺术疗愈的魅力，也为他们提供了一个自我探索内心和情感表达的平台，促进心理健康和成长成材。（作者：翟芸 孙长玥；一审:施林坡；二审:任磊；三审:潘青）