编者按：一言一行，让学生在文明的天空里展翅飞翔；一心一意，让学生在青春的岁月里沐浴阳光；一生一世，用不变的初心始终坚守那一份承诺，既是辅导员的工作职责，更是使命担当。为深入贯彻党的二十大精神，全国高校思想政治工作会议和习近平总书记在文化思想座谈会上的重要讲话精神，搭建互动开放、学术研究、经验分享的辅导员工作交流平台，按照“请进来教、走出去学、沉下去做”的思路，特推出本专栏，邀请校内外辅导员围绕主题分享在学生工作中好做法、好经验，以资砥砺借鉴、互学互促、共同提高。

12月16日，“易海会客厅·辅导员沙龙”2024年第6期（总第35期）在易班发展中心举行。学生处负责人、相关人员及各学院辅导员参加了本期沙龙。

本期沙龙由公管学院专职辅导员周娅子担任召集人。周老师从辅导员的自我成长、心理疗愈、辅导员的初心与收获三个层面出发，生动地讲述了自己辅导员工作生涯的自我成长历程。她向与会老师介绍了情绪劳动及情绪劳动给辅导员带来的多维度影响，剖析了辅导员工作面临的心理压力与挑战，分享了自己在面对这些压力时所采用的心理调适方法，如通过定期的运动锻炼释放压力、利用业余时间阅读心理学书籍提升自我认知与情绪管理能力、通过学生的正向反馈获取情感支持等。她指出，辅导员自我成长与心理疗愈是一个持续的过程，需要不断地反思、调整与进步，每一次与学生的深度交流、每一个棘手问题的成功解决，都是宝贵的成长契机。

交流环节中，与会人员结合自身工作实际展开了交流讨论，现场氛围热烈。

沙龙最后，学生处负责人作总结发言。他逐一介绍了参与此次沙龙的各位老师，并对周老师及与会老师的精彩发言进行了细致而深入的点评，充分肯定了老师们在各自专业领域的深刻思考以及对学生工作的高度责任感。他着重阐述了辅导员在高校学生管理工作中的关键性作用与核心素养要求，指出辅导员作为高校学生工作的骨干力量，除了要具备过硬的政治素质、较强的业务能力、较高的个人魅力，强烈的团队意识，还应具备良好的心态、健全的人格以及较强的社会适应能力。他强调，辅导员工作可用“做人、助人、彰己”三个关键维度来凝练：“做人”是指辅导员要以身作则，成为学生在品德修养和行为规范方面的榜样示范，为学生塑造正确的价值观与人生观奠定坚实基础；“助人”是指辅导员要答疑解惑，以专业的素养和关爱的态度助力学生跨越重重障碍，顺利实现个人成长与发展；“彰己”是指辅导员要彰显自我，在工作中努力展现自身的教育智慧、专业能力以及对教育事业的无限热爱与执着追求，在成就学生的同时也实现自我价值的提升。（文/图：王梦宇；一审：肖枫；二审：汤娜；三审：徐庆和）